Forkølelse er en virus. Trods navnet er der ikke nogen beviselig sammenhæng mellem kulde og forkølelse.

Du bliver forkølet ved at blive smittet med virus, der giver forkølelse. Smitten sker gennem både luftbårne dråber og gennem fysisk kontakt.

Der går mellem to til fem dage, før du får symptomer på forkølelse. Du kan potentielt give smitten videre, så snart du selv har fået den, også selv om du endnu ikke selv er blevet syg.

Mange virus er årsag til forkølelse

Forkølelse er en fælles betegnelse for en lang række sygdomme, der ligner hinanden i større eller mindre grad. Virus angriber i alle tilfælde næse og svælg. Nys, hoste og snot er næsten altid uundgåelig. Nogen virusser er lidt mere aggressive og angriber også luftvejene.

Forkølelse kan udvikle sig til andre sygdomme

En langtrukken forkølelse udmatter immunforsvaret og kan i nogen tilfælde medføre andre sygdomme. Halsbetændelse, bihulebetændelse og lungebetændelse er typiske sygdomme der kan opstå i forlængelse af en forkølelse.

Forebyggelse mod forkølelse

Den bedste forebyggelse mod alle sygdomme er at holde sig sund og rask. God, sund kost, daglig motion og uafbrudt søvn er den nemmeste vej til et sundt immunforsvar.