More

    Hvorfor får man krampe?

    Der findes ikke et entydigt svar på, hvorfor man får krampe.

    Krampe opstår i en muskel. Af en ofte uforklarlig årsag, trækker musklen sig sammen og fastholder sammentrækningen. Krampe kan opstå i alle muskler og har som nævnt ikke altid en påviselig årsag.

    Krampe ved overbelastning

    Hvis du løber, går, cykler eller træner intensivt, kan der i timerne herefter godt opstå krampe i musklerne. Kramper opstår ofte i benmusklerne, men kan også forekomme i alle andre muskler. Noget tyder på, at du til en vis grad kan forebygge disse kramper. Hvis du strækker godt ud i alle de muskler, der har været i brug, kan det godt afhjælpe krampeanfald. Der er dog ingen garanti.

    Krampe i benene, når man sover

    Mange mennesker oplever at vågne midt om natten, fordi de pludseligt har fået krampe i en benmuskel. Der findes heller ingen ægte forklaring på, hvorfor det sker. Nogen forskere mener, at det netop sker, fordi benene ikke er i bevægelse, mens man sover.

    Krampe ved epilepsi

    De ovennævnte formere for krampe er ganske harmløse og giver ingen varige men. Nogen sygdomme, herunder epilepsi, giver derimod kraftige kramper, som er meget voldsomme og i værste fald skadelige.

    Nyeste Artikler

    Hvad kræver det at tage et jagttegnskursus?

    Kræver det nogen særlige forudsætninger at tage et jagttegnskursus? Nej, eller: Du skal være mindst 16 år, og det er et no-go, at din...

    Hvad gør man hvis ens hund fryser?

    Mange hunderacer er fremavlede under vejrforhold, der er vidt forskellige fra de danske. Det betyder, at de helt kolde måneder i den danske vinter...

    Hvad er fordelene ved et spahotel?

    Alle fortjener lidt forkælelse og nydelse i deres hverdag. Går du og planlægger din næste ferie destination? Så overvej et ophold på en af de...

    5 ting, osteopati i København kan hjælpe dig med

    I forbindelse med fysiske problemer som skuldersmerter, akillessenebetændelse, diskusprolaps, piskesmæld eller hælspore er der heldigvis hjælp at hente, så du hurtigere kan vende smertefrit...

    Hvad koster cedertræ?

    Overvejer du at bruge cedertræ som materiale til dit næste projekt? Cedertræ er et smukt naturligt træmateriale, som er enormt populært til rigtig mange...

    Relaterede artikler

    EFTERLAD ET SVAR

    Indtast venligst din kommentar!
    Indtast venligst dit navn her