More

    Hvorfor snorker man?

    Muskulaturen i svælget slapper af, når du sover. Det giver mindre plads i svælget, når du trækker vejret. Dette medfører en vibration i vævet, som giver snorkelyden. Der er ikke noget farligt forbundet ved at snorke. Den eneste ulempe ved at snorke er andres irritation over lyden.

    Tung søvn giver mere snorken

    Sover du meget tungt, slapper alt i din krop af, inklusiv svælget. Derfor snorker du mere, mens du sover tungt.

    Alkohol og sovemedicin giver tung søvn og dermed også snorken.

    Snorken ved allergi

    Allergikere har ofte hævelser i både næse og svælg. Dette giver også mindre plads i svælget og kan derfor udløse snorken.

    Influenza, forkølelse og snorken

    Er du forkølet eller har andre sygdomme, der skaber snot og slim, så snorker du højst sandsynligt. Alle former for irritation af luftveje skaber mindre plads til vejrtrækningen og kan udløse snorken.

    Undgå snorken

    Noget tyder på, at der er forskel på, hvilke stillinger man snorker mest i. Man snorker mest, når man sover på ryggen. Prøv om du kan sove på siden eller på maven i stedet for. Eneste problem er, at du jo ikke har kontrol over stillingen, når du først er faldet i søvn.

    Nyeste Artikler

    Cybertrusler som du skal beskytte dig imod

    Cyberkriminalitet omfatter ting som identitetstyveri, forhandlerhacking, stjælning af data og meget mere. Der er mange cybertrusler, som du skal beskytte dig selv imod, hvis...

    Hvad er målet med at knytte e-logistik til din firmas webshop?

    Som mindre eller større forretningsdrivende handler det om at blive set i mængden. For konkurrencen om kunderne på nettet kan være benhård. Også hvis...

    Sådan holder du den fedeste fest

    Noget af det, der for mange mennesker kan give masser af livskvalitet er at slå sig løs og holde en stor fest en gang...

    Harry Potter fakta

    Harry Potter har været en af de mest populære serier af litteratur og film, siden dens første udgivelse i 1997. Det er en global...

    Hvad mangler du af underholdning til din fest?

    Det er hyggeligt at holde en fest for ens venner, og danskerne er bestemt et folk, der kan lide at feste. Men nogle gange...

    Relaterede artikler

    EFTERLAD ET SVAR

    Indtast venligst din kommentar!
    Indtast venligst dit navn her