• Søg efter:
    9okt, 2020
    Hvad kan jeg låne?

    At svare på, hvad du kan låne er ganske enkelt ikke muligt. Der er en lang række faktorer, der har indflydelse på dette, hvorfor det kræver et indblik i din konkrete situation. Uden indsigt i dette, er det ikke muligt at give et konkret svar på, hvor mange penge du kan låne – uanset hvad du skal låne penge til.

    Her er det dog især værd at understrege, at der er forskel på, hvad man skal låne til. Skal du låne til boligkøb, kan du selvfølgelig låne et markant højere beløb, end hvis du ønsker at låne penge til køb af et nyt TV. Derfor er det også rigtig vanskeligt at hjælpe dig med mere specifik information, hvis du vil vide, hvad du kan låne.

    Forskel på et realkreditlån og et forbrugslån

    Det er vigtigt, at du er klar over, at der fx er forskel på realkreditlån og et forbrugslån. Du kan ikke få et lige så stort lån, hvis det er et forbrugslån, du leder efter, som hvis du skal låne penge til at købe et nyt hus i form af et realkreditlån. Derfor har både formål og låntype meget at skulle have sagt i forhold til, hvad du kan låne.

    Det er dog ikke kun i forhold til realkreditlån og forbrugslån, der er forskel. Du kan nemlig finde rigtig mange forskellige låntyper på det danske marked. Det er ganske vist ikke alle, der er lige stor forskel på, da der fx er meget lille forskel på et kviklån og et forbrugslån. Det samme er gældende for fx et SMS-lån og et mobillån.

    Der findes dog også et hav af låntyper, der er lavet med henblik på et eller flere specifikke formål. Fx kan der være tale om et billån, der er lavet til dig, der gerne vil købe en bil, men ikke har lyst eller råd til at betale den fulde pris. Du kan også finde et bådlån, der er det samme som et billån, men blot bruges til køb af en båd.

    Hvor meget du kan låne, afhænger af din økonomiske situation

    Til trods for, at låntype har meget at skulle have sagt i forhold til, hvor mange penge du kan låne, er det dog ikke det eneste, der skal tages højde for. Der er flere andre ting, der også spiller ind, og det er lige netop det, der gør, at det er svært at give dig et konkret svar på, hvad du kan få lov til at låne – og hvad du kan låne til.

    Der tages nemlig også højde for din økonomiske situation. Hvis du ikke har en fast indkomst eller har et dyrt aktiv, som fx en bolig, bil e.l., der kan stilles som sikkerhed for dit lån, er det svært at få lov til at låne penge. Det er tilmed endnu sværere at få lov til at låne en stor sum penge.

    Derfor skal du selvfølgelig vide, at både traditionelle banker og online långivere undersøger din økonomi, før de yder dig et lån.

    9okt, 2020
    Hvad skal vi spise?

    De fleste kender til, at det ikke er nemt at finde ud af, hvad man skal lave til aftensmad. Det er ikke specielt spændende, at man dag efter dag skal lave det samme mad. Føler du, at det er de samme retter, der kører i rotation hjemme hos dig, er det på tide, at du får gjort noget ved det. Men hvordan gør man så det?

    Hvis du ikke selv kender til flere retter, du kan lave, så har du to muligheder. Enten kan du søge efter opskrifter på nettet eller du kan kaste dig ud i at eksperimentere lidt med det. De fleste vælger dog den første løsning. Ved at gøre dette, er man nemlig sikker på, at man ikke ender med en kedelig eller smagløs ret.

    Hvordan finder jeg opskrifter på nettet?

    Der skal ikke være nogen tvivl om, at du kan finde opskrifter et væld af steder på nettet. Derfor er det ikke just svært at finde frem til en god opskrift. Her er det dog vigtigt, at det er gjort klart, at der er stor forskel på de mange steder, hvor det er muligt for dig at lede efter nogle nye opskrifter.

    Derfor skal du vælge noget, der passer til dig og dine præferencer. Der er nemlig stor forskel på folks ønsker og krav, når det kommer til madlavning. Hvis du ikke ved, hvad du har af ønsker, er der ikke meget andet at gøre, end at give sig i kast med at kigge lidt rundt, for at finde noget inspiration til, hvad du kan lave.

    I og med, at nettet er stort, er der også mange sider med opskrifter at vælge mellem. Du skal derfor ikke bekymre dig for, om du kan finde en side, der har opskrifter, der er noget for dig. Det er en fordel, at det er tilfældet, da det medfører, at du ikke skal gå på kompromis med dine ønsker. Det er selvfølgelig vigtigt, at det er et aspekt, der er i fokus.

    Du kan også finde mange apps med opskrifter

    Vil du gerne følge en opskrift, når du laver mad, men føler du, at det er for omfattende, at du skal have din PC med i køkkenet? I så fald kan du blot vælge at gøre brug af en app. Med en app har du blot brug for din mobil eller din tablet. Derfor er det en fordel på flere punkter, hvis du vil gøre det nemt for dig selv.

    Desuden er det også muligt at finde apps med opskrifter, hvor der følger med video med. I og med, at der følger en video med, kan du blot følge, hvad der sker i denne video, når du selv laver maden. Det er en fordel, da det gør det let at lave mad, selvom det er en opskrift, du ikke har prøvet at gøre brug af før.

    Der er endda apps, der er udviklet af Jamie Oliver, Gordon Ramsay mv., hvor det også er dem, der optræder i videoerne. Dermed kan du pludselig lave mad, som nogle af verdens bedste og mest kendte kokke ville gøre det.

    9okt, 2020
    Hvad kan jeg købe hus for?

    Vil du gerne vide mere om, hvor meget du kan købe hus for? I så fald er du ikke den eneste. Det er der rigtig mange, der gerne vil vide mere om. Heldigvis er det ikke specielt svært at finde ud af dette. Det eneste, det kræver er, at du laver et simpelt regnestykke, hvorefter du får svar på, hvor meget du kan købe bolig for.

    Hvor meget kan jeg låne til boligkøb?

    Det ikke muligt at give et konkret svar på, hvor meget du kan låne til boligkøb, uden at have kendskab til din specifikke situation. En god tommelfingerregel er dog, at du kan tage din årlige husstandsindkomst før skat og gange med fire. Det er nemlig den gældsfaktor, som de fleste banker og realkreditinstitutter benytter.

    Hvis du fx har en årlig husstandsindkomst før skat, der lyder på 600.000 kr., kan du købe bolig for 2.400.000 kr. Det forudsætter naturligvis, at du har råd til at betale udbetalingen på 5 % ud af egen lomme.

    Hvad har indflydelse på, hvor meget jeg kan låne?

    Der er op til flere ting, der har indflydelse på, hvor meget du kan låne til køb af bolig. Som der også er givet udtryk for herover, så må din gældsfaktor ikke overstige fire. Din gældsfaktor er et udtryk for din gæld holdt op imod din husstandsindkomst. Det er også denne regel, der er gjort brug i vores udregning herover.

    Det skal dog gøres klart, at har man anden gæld, hvad enten det er et billån eller et SU-lån, skal dette trækkes fra. Det vil sige, at hvis du har en gæld, der lyder på 100.000, så kan du kun købe for 2,3 mio. kr. i stedet for de 2,4 mio. kr., der er angivet herover. Derfor har din nuværende gæld også meget at skulle have sagt.

    Som vi også har nævnt før, så er det også en forudsætning, at du har råd til at betale 5 % af boligens pris plus omkostninger til udbetaling af boligen. Hvis du ønsker at købe en bolig, der koster 2,4 mio. kr., skal du derfor selv have råd til at betale en udbetaling på 120.000 kr. samt omkostninger i forbindelse med boligkøbet.

    Kan jeg låne mere, hvis jeg har et højt rådighedsbeløb?

    Før i tiden var det i høj grad dit rådighedsbeløb, der var afgørende for, hvor mange penge du kunne låne til køb af bolig. Sådan forholder det sig dog ikke i dag. Det er fortsat en faktor, der har indflydelse på, hvad du kan få lov til at låne til, men det betyder dog ikke, at du kan få lov til at låne mere, hvis det er højt.

    I få tilfælde er det muligt at få lov til at låne op til fem gange din husstandsindkomst, men det kræver, at du har råd til at betale 10 % af udbetalingen selv. Dertil er det i en sådan sammenhæng også et krav, at du kan vise, at du har et højt rådighedsbeløb, lav gæld og en stabil økonomi.

    9okt, 2020
    Hvad skal man se i Berlin?

    Der er mange ting at opleve i Berlin. Derfor er du nødt til at være selektiv, hvis du eksempelvis kun har et par dage i byen. Herunder finder du en række gode forslag.

    Brandenburger Tor

    I mere end 200 år har Brandenburger Tor været et vartegn for både Berlin og Tyskland. I dag er det et af de mest velkendte områder i byen. Seværdigheden blev opført af Carl Gotthard Langhans i tiden 1789-91, og var den royale indgang til Berlin.

    Sidenhen har den gennemlevet både Anden Verdenskrig og den efterfølgende kolde krig. Her blev den endda et symbol på adskillelsen mellem øst og vest – og senere også samlingen. I dag er området nær byporten fyldt med liv.

    Unter Den Linden

    Er du i tvivl om, hvad du skal opleve i Berlin, skal du i hvert fald lægge din vej forbi Unter Den Linden. Det er en af de attraktioner, man skal se. Det er nemlig Berlins storslåede boulevard, der er næsten to kilometer lang og strække sig fra Brandenburger Tor til Slotsbroen, der går over floden Spree, lige før Domkirken.

    Området ved Unter Den Linden er også stedet, hvor du finder nogle af de mest eksklusive butikker i Berlin, der ligger side om side med et væld af hyggelige caféer og restauranter.

    Gedenkstätte Berliner Mauer

    Under Berlins opdeling gik stationer, der krydsede grænsen ud af brug, og blev derfor blind vej. Der var tre linjer, der dog gik fra Vestberlin gennem korte stræk af Østberlin. Togene stoppede ganske vist ikke på disse stationer, som derfor blev kendt som ‘Geisterbahnhöfe’ – spøgelsesstationer.

    Engang var Nordbahnhof en sådan station, hvorfor den i dag byder på en fotografisk udstilling, der er dedikeret til mindet om de forladte stationer. Det er en imponerende udstilling med fortællinger fra både over og under jorden, grænsekontrol samt flugtplaner. Derfor er der stof nok til en tur på ca. 30 min.

    Hvis du synes, at du har fået nok at undergrunden, kan du blot tage udgangen ved Bernauer Strasser. Derefter skal du blot spadsere østpå mod Gedenkstätte Berliner Mauer. Her finder du både mange oplysninger og rekonstruktioner, der bl.a. omfatter grænsestykker og et vagttårn.

    Det inkluderer dog også Kapelle der Versöhnung (Forsonings-kapellet), der er placeret på levnene af en kirke, der blev bombet af de østtyske myndigheder, da Tyskland stadig var delt i to.

    Monumentet for de jødiske Holocaust ofre

    Der skal ikke være nogen tvivl om, at et af de mest historiske seværdigheder, der er at finde i Berlin, er det unikke mindesmærke for Holocaust. Det er et mindesmærke, der er blevet rejst for at mindes de myrdede jøder. Det er blevet placeret i hjertet af Berlin.

    Det er et mindesmærke og et monument, der er dedikeret til de næsten 6 mio. jødiske ofre for Holocaust. Det er lavet af arkitekten Peter Esienman, og det er bestående af hele 2.711 stensøjler, som dækker et areal, der lyder på hele 20.000 kvadratmeter. Det har ingen forklaring, så det er helt op til din egen fortolkning.

    9okt, 2020
    Hvad er bæredygtighed?

    Du er næppe i tvivl om, at bæredygtighed er noget, der snakkes rigtig meget om. Det er lige før, at der ikke går blot en enkelt dag, uden at man læser, hører eller tale om dette. Men hvad er bæredygtighed egentlig? Og hvad dækker dette begreb over?

    Bæredygtighed handler om, hvordan vi på bedst mulig vis kan passe på jorden, så den ikke tager skade. Hvad der menes med dette er, at bæredygtighed handler om at begrænse den skade, som jorden tager af, at vi lever her. Derfor skal der selvfølgelig ikke være nogen tvivl om, at det er et meget vigtigt begreb.

    Vi skal passe på jorden

    Som der også er givet udtryk for herover, er bæredygtighed noget, der ofte bliver brugt, når vi taler om, at vi skal passe på jorden. Derfor er det også et ord og et begreb, der dækker over, at vi skal kunne give jorden videre til næste generation i lige så god stand, som da vi overtog den.

    Hver dag er vi nødt til at træffe en lang række valg. Der er en stor del af dem, der har både stor betydning og konsekvenser for jorden. Det er konsekvenser, der ganske vist ikke kan ses i dag, men det er dog noget, der kan vise sig at have en stor betydning for jorden og dem, der bor på den langt ude i fremtiden.

    Derfor er bæredygtighed noget, der handler om de mange ting, som vi foretager os i vores hverdag. Det kan være, om vi køber man eller få ting, om vi sortere vores affald eller ej, og om vi cykler eller tager bilen, når vi skal på arbejde. Det handler om alle de små ting vi gør, som er med til at sætte et aftryk på jorden.

    Bæredygtighed handler om at stå sammen

    Hvis vi skal opnå en bedre bæredygtighed, er vi nødt til at stå sammen. Det er ikke nok, at der er en bunke personer, der gør noget ud af det. Det er heller ikke nok, at der kun er få lande, der står sammen om det. Det er nødvendigt, at alle mennesker på jorden står sammen om at opnå en mere bæredygtig livsstil.

    Der er blevet opstillet en række verdensmål, der er en fælles plan for, hvordan vi skal opnå en bæredygtig udvikling i verden. Officielt har de fået de følgende navn: ’Verdensmål for bæredygtig udvikling’. Det er en række mål, som skal udløse flere udfordringer, der er både komplekse og skal angribes fra flere vinkler.

    Disse mål er desuden baseret på en bred forståelse af bæredygtighed. De handler derfor om både social, økonomisk og miljømæssig bæredygtighed. Alle på jorden, og deres måde at leve på, er en samlet del af jordens kredsløb. Derfor er der ikke nogen landegrænser, når der er tale om bæredygtighed.

    Bæredygtighed er derimod en global dagsorden. Det betyder, at det er en opgave, som alle lande i verden og alle mennesker på jorden er nødt til stå sammen om, hvis vi skal løse problemerne.

    9okt, 2020
    Hvad er CO2?

    Du kan næppe undgå at høre nogen tale om CO2 for tiden. Det er et emne, der ofte bringes op, når tales om klima og miljø. Derfor er det helt naturligt, at du gerne vil vide lidt mere om, hvad CO2 egentlig er. Hvis du gerne vil vide mere om det, er du kommet til den rette side, da du får det forklaret herunder.

    Hvad er CO2, så?

    Det er ikke alle, der er helt med på, hvad CO2 er. Er du en af dem, der ikke er helt sikker på det, er det måske fordi du kender det som kuldioxid. Om du kender det som det ene eller det andet, er det dog i begge tilfælde en luftart, der hverken kan ses eller lugtes.

    Derimod er det en luftart, der findes helt naturligt i atmosfæren. Faktisk er det også noget, der udledes af, at vi blot trækker vejret. Ikke nok med det, så er CO2 også nødvendigt for at få jordens økosystem til at fungere. Det skyldes, at både planter og træer har brug for CO2, hvis de skal gro, og når de gør det, laves det om til ilt.

    Hvad det betyder er, at hvis ikke der er nok CO2 i atmosfæren, ville det reelt set give os problemer med at få nok ilt. Derfor er det også vigtigt, at det gøres klart, at CO2 i sig selv ikke er dårligt. Det er der rigtig mange, der tror, men det er dog slet ikke tilfældet. Det betyder dog ikke, at det ikke kan blive et problem.

    På dette punkt minder CO2 en del om flere andre ting. Det kan nemlig godt vise sig at blive et problem for os mennesker, hvis der er for meget af det. Med andre ord, er det altså ikke skadeligt i de rette mængder. Det er kun i tilfælde af, at der er for meget CO2 i atmosfæren, at det begynder at blive problematisk.

    Hvad er C02-udledning?

    Som der også er givet udtryk for før, så er CO2 faktisk noget, der på helt naturligvis findes i atmosfæren. Det er endda noget, der udledes af, at vi mennesker blot trækker vejret. Dog kan CO2-udledning også ske på et hav af andre måder. Det kan fx ske ved forbrænding af fossile brændstoffer som kul, olie eller naturgas.

    Det er noget, man gør, for at lave strøm eller varme. I et sådant tilfælde kan CO2 begynde at vise sig at være et problem. Det skyldes, at vi i løbet af de seneste 200 – 300 år har afbrændt langt flere fossile brændstoffer, og det har ført til, at der i dag er markant mere CO2 i vores atmosfære.

    Der er op til flere grunde til dette, men det skyldes dog bl.a. energiforbruget i den industrielle produktion, da både de teknologiske og økonomiske fremskridt har taget fart. Det betyder bl.a., at produktionsmetoderne skiftede til at være metoder, der var mere afhængige af brugen af de fossile brændstoffer.

    En konsekvens af dette er, at koncentrationen af CO2 i atmosfæren er steget markant, hvilket er problematisk og kan føre store problemer med sig.

    9okt, 2020
    Hvad er DNA?

    DNA er en forkortelse for deoksyribonucleic acid. Det er det kemiske navn på det molekyle, der er i levende celler, som bærer på arveegenskaberne. DNA er bestående af to lange kæder, der byder på nogle lange og spiralformede kæder, der ligger tæt på hinanden. De er desuden også spundet som en dobbeltspiral.

    Den største del af cellekernens kromosomer udgøres af DNA. Selve opbyggelsen af kæderne består af talrige led, der hver især er bygget op af en fosfatgruppe, en af fire organiske baser samt en form for sukkermolekyle, der kaldes for deoksyribose.

    Når disse baser er parvise, er de i stand til at binde sig til hinanden på let vis. Et sådant par kalder man for komplementære baser. Hvert led i den længe kæde, er ved hjælp af sin bar bundet til naboleddet i den anden kæde, som rummer den komplementære base, der er årsagen til at DNA-kæder kan holdes tæt sammen.

    DNA og arveegenskaber

    Selve bestemmelsen af arveegenskaberne bliver udgjort ved, hvordan baserne følger efter hinanden i den ene DNA-kæde. Cellerne og organismen kan producere en række proteiner, men de typer af proteiner, som de kan producere, er også baserækkefølgen.

    Faktisk er det muligt at danne et hvilket som helst protein, hvis blot man varierer rækkefølgen af fire baser i DNA-kæden. Der er tale om en række proteiner, der består af aminosyrer, og det er sammensætningen af disse, der er med til at bestemme hvert enkelt proteins egenskaber.

    Hos ethvert menneske har DNA-kæderne en samlet længde på hele to meter. Det er fordelt på intet mindre end 46 kromosomer. Det er faktisk svarende til, at der er intet mindre end 5,5 milliarder baser lige efter hinanden. Derfor skal der ikke være nogen tvivl om, at DNA-kæderne er meget lange.

    Det er vigtigt, at DNA-molekylet har så stor en størrelse. Det skal nemlig være meget stort, da det skal kunne rumme så meget information, der skal arves fra individ til individ. 150 baser, der er placeret efter hinanden i DNA-kæden, er opskriften på et protein såsom insulin (insulingenet).

    Kan DNA-celler dele sig?

    Er der tale om, at en celle skal dele sig, så skal der være nøjagtige kopier af arvematerialer, der kan følge med i begge datterceller. Allerede inden cellerne begynder at dele sig, sættes der gang i kopiering af DNA-kæder. Det første, der sker er, at dobbeltspiralen adskiller sig i to adskilte kæder.

    Dernæst bliver der dannet en helt nu komplementær kæde til hver af dem. I den store proces ved deling af celler, findes der to derfor to DNA-sæt, der tager form som dobbeltspiraler, der består af en gammel og en ny kæde.

    Det er det, der er med til at sikre, at dattercellen ender med at få præcis den amme DNA, som modercellen havde. Hvad det også betyder er, at arveegenskaberne er blevet overført. Til slut skal det derfor gøres klart, at en celle godt kan dele sig, og det er slet ikke ualmindeligt, at det er noget, der sker i forhold til DNA.

    9okt, 2020
    Hvad er EU?

    EU er en forkortelse for Den Europæiske Union. Det er et omfattende politisk og økonomisk samarbejde, som en lang række europæiske lande er en del af. Det strækker sig faktisk over hele tre tidszoner, mens der i de lande, der deltager bor mere end 500 millioner mennesker, ligesom der er hele 24 officielle sprog.

    Hvad er EU’s værdier?

    For at forstå, hvad EU er, skal man selvfølgelig vide, hvad deres værdier er. Det er dog ikke specielt svært at finde ud af, hvad deres værdier er. Alle deres værdier står nemlig nedskrevet i artikel to i Traktaten om Den Europæiske Union (den kaldes også for Lissabon-traktaten).

    Her kan du læse, at det er en union, der bygger på værdierne respekt for menneskelige værdighed, frihed, demokrati, ligestilling, retsstaten og respekt for menneskerettighederne. Dette dækker selvfølgelig også over rettigheder for personer, der tilhører et mindretal.

    Derfor er det naturligvis også de lande, der er medlem af EU’s fælles værdigrundlag i et samfund, der præges af pluralisme, ikke-forskelsbehandling, tolerance, retfærdighed, solidaritet samt ligestilling mellem kvinder og mænd.

    Økonomisk samarbejde og samhandel i EU

    En af de vigtigste dele ved EU er, at de har en form for indre marked. Idéen med at lave et sådant marked var i sin tid, at man ville skabe fred gennem økonomisk vækst og handel.

    Der var en række kloge hoveder, der efter de mange og store ødelæggelser efter 2. Verdenskrig tænkte, at de lande, der handler med hinanden, vil blive afhængige af hinanden. Derfor vil de også gør meget for at undgå at komme i konflikt med hinanden, så man dermed kan undgå, at der opstår en ny krig.

    Det var på baggrund af dette, at man valgte at lave det Europæiske Økonomiske Fællesskab i 1958. Dengang var det dog kun seks lande, der var med i det nystartede fællesskab (Belgien, Frankrig, Tyskland, Holland, Italien og Luxembourg).

    I dag er alle EU’s medlemmer en del af et stort fælles marked. Det er dette marked, der kaldes for ’Det indre marked’.

    Det handler også om politisk stabilitet

    Efter 2. Verdenskrig gik det op for flere af de mange politikere i Europa, at det er vigtigt at man har en form for forsyningssikkerhed. Det betyder, at man er i stand til at producere nok fødevarer til sit land og befolkning, som man dermed kan undgå, at der ender med at opstå sult og ustabilitet blandt folkene i landet.

    Hvad det betyder er, at man ikke vil risikere, at man skulle stå i den situation, at man pludselig var blevet afhængige af, at man kunne importere fødevarer i Europa. Derfor lavede man landbrugspolitikken, der var med til at sikre økonomisk tilskud til alle europæiske landmænd.

    Det er et eksempel på det politiske samarbejde i EU. I dag har det dog udviklet til at være et samarbejde på flere vigtige område. Der samarbejdes bl.a. mht. klimaudfordringer, beskyttelse af menneskerettigheder, flygtninge- og indvandrerproblematikker, samt nogle udenrigs- og sikkerhedspolitiske udfordringer.

    Fokus er at samarbejde, hjælpe hinanden og finde fælles løsninger i EU, der kan komme de forskellige lande, der er medlem af EU til gode.

    9okt, 2020
    Hvad er gluten?

    Gluten er et protein, der udgør omtrent 80 % af proteinerne i bl.a. hvede. Det er det stof, der gør, at en æltet dej er elastisk, ligesom det ikke ville være muligt at gøre brødet luftigt og lækkert uden gluten. Dette protein er oftest at komme fra kornsorter som hvede, byg og rug.

    Der findes selvfølgelig fødevarer uden gluten. Det er dog ikke dem alle, der er naturligt fri for gluten – nogle af dem er dog. Andre er derimod blevet gjort fri for gluten. Dette kan gøres ved at proteinstoffet gluten bliver behandlet, hvorefter det fjernes i fødevaren.

    Det er vigtigt, at det gøres klart, at gluten ikke er farligt at indtage. Der er tale om et protein, der er uskyldigt, hvis du ikke får gener af at spise det.

    Kan man leve uden gluten?

    Det kan sagtens lade sig gøre at leve et liv uden gluten, hvis det er noget, man ønsker. Det kan også sagtens lade sig gøre, mens man stadig spiser både sund og lækker mad. Det er nemlig ikke et krav, at du indtager en vis mængde gluten e.l., før din krop kan betragtes som værende sund og velernæret.

    Til trods for, at det godt kan lade sig gøre, er det vigtigt, at det gøres klart, at det ikke er nemt at leve et liv, hvor du ikke spise en eneste form for glutenholdig fødevare. Det er især noget, der kan vise sig at være svært, hvis du skal spise i sociale situationer eller du skal spise på en restaurant.

    I takt med, at det er blevet mere populært at leve en glutenfri livsstil, er det også blevet en del lettere i dag, end det var for blot 10 år siden. Hvis du har i sinde at leve uden at spise gluten, er du dog stadig nødt til at indstille dig på, at det ikke er helt så let at købe ind, som hvis du er villig til at købe fødevarer med gluten.

    Hvis du ikke vil spise gluten, betyder det bl.a., at det ikke er muligt for dig at spise almindeligt rugbrød samt andre form for brød og boller. Skulle du få løst til at spise brød, skal du derfor bage det med glutenfrie varer. Som angivet før, så er det ikke alle steder, at det kan lade sig gøre at få fat i dette.

    Hvad er glutenallergi?

    Hvis du har fået diagnosen glutenallergi, så har du fået en livslang sygdom. Det er en sygdom og allergi, der udløses af de proteiner, der er at finde i hvede, byg og rug. Disse kornproteiner går samlet under navnet gluten.

    Hvis du har glutenallergi, har du en sygdom i din tyndtarm, der hele tiden ødelægger din slimhinde i tarmen, hvis du bliver ved med at spise gluten. Det er ikke en sygdom, der kan helbreds, hvorfor du er nødt til at leve på en diæt uden gluten.

    Lever du på en glutenfri kost, vil din tarmslimhinde ofte blive normal og optage de nødvendige næringsstoffer fra maden. Det medfører naturligvis, at du ikke vil mærke noget til tarmsygdommen i det daglige.

    9okt, 2020
    Hvad er Instagram?

    I Danmark bruger vi rigtig meget tid på de sociale medier. Et af de sociale medier, der bruges mest og af flest, er Instagram. Det er dog ikke alle, der ved, hvad det konkret er. Er du en af dem, der ikke er sikker på, hvad det egentlig er? I så fald kan du glæde dig over, at du kan blive klogere på det herunder.

    Og hvad er Instagram så?

    Instagram er et socialt medie, der giver dig mulighed for at dele billeder og video af alt, hvad der falder dig en. Det er desuden også muligt at tilføje en beskrivende tekst til dine billeder. Det er dertil også muligt at gøre brug af relevant hashtags (#), som selvfølgelig skal være beskrivende for billede eller videoens indhold.

    Det sociale medier fungerer dog ikke helt som på Facebook, hvor du bliver venner med en anden. Instagram tillader dig at følge dig andre, uden at de følger dig – og omvendt. Hvis du ikke vil have, at alle kan se dine billeder og videoer, er det muligt at gøre din profil lukket. Hvis du gør det, skal du selv godkende nye følgere.

    Du får vist billeder og videoer i din nyhedsstrøm

    Hvis du vælger at følge en anden person, vil du få vist dennes billeder i din nyhedsstrøm – det kaldes også for dit feed. Dit feed er en lang strøm af billeder og videoer fra de personer, som du har valgt at følge. Du kan ikke blot se de nyeste videoer og billeder, men også opslag, der faktisk er flere timer eller dage gamle.

    Billeder og videoer i din strøm vises derfor ikke ud fra, hvor gamle eller nye de er. De vises derimod ud fra en avanceret algoritme, der er baseret på kunstig intelligens. Det handler naturligvis om, at Instagram via deres algoritme forsøger at vise sig de mest relevante billeder, set ud fra din daglige brug.

    Ud for hvert billede er det muligt at se, hvor mange, der ‘synes godt om’ det. Dertil er det også muligt at se, hvor mange, der har kommenteret billede. Det samme er gældende, hvis det er en video. Er det en video, er det dog også muligt at se, hvor mange visninger den konkrete video har haft.

    Instagram bruges primært fra deres app

    Instagram kan både bruges fra en browser og fra en app. De fleste gør dog brug af deres app. Det er der flere grunde til, men det handler dog primært om, at du har flere funktioner og muligheder, hvis du benytter dig af deres app. Det er gældende, uanset om du bruger den fra en smartphone eller fra en tablet.

    Desuden er det også fra din app, at det er muligt at tilføje nye billeder og videoer. Det er ikke muligt fra en browser på din PC. Det er dog ikke noget, der ændrer på, at der også er mange, der vælger at bruge Instagram fra deres PC. Når alt kommer til alt, er der tale om et socialt medie, der bruges af mange til dagligt.